Suco que reduz a barriga e acelera o metabolismo

Receita do suco de couve, limão e gengibre nota 10 !

1 folha de couve sem o talo.
1 copo de 200 ml de água gelada ou natural .
1/2 limão
1 rodelinha fina de gengibre  , pois ele é de sabor forte.
adoçante a gosto

MODO DE PREPARAR

Corte a folha de couve e coloque no liquidificador, junto com a água, o gengibre, o adoçante e bata bastante, depois passe pela peneira e coloque o suco de limão já no copo, assim você não corre o risco de ficar amargo o limão. Prontinho veja se o adoçante esta a seu gosto.

Realmente ele é muito gostoso fica com gosto de limonada e gengibre, se desejar ainda pode colocar gelo. Eu adorei.

Pois é pessoal ,toda ajuda para diminuir a nossa "Barriguita " é sempre bem vinda ! Vocês sabiam que essa combinação de alimentos e chás diuréticos ,além de ajudar a desinchar também ajuda a regular o nosso intestino.

O Gengibre tem um grande poder de acelerar o nosso organismo, queimando aquelas gordurinhas e o couve ajuda a regular o intestino entre outros benefícios a saúde, O limão é muito bom para combater a obesidade, é anti-inflamatório, ajuda a não reter líquidos principalmente perto do nosso período pré-mestrual.
Então queridas mãos à obra, suquinho já e diga:  "Adeus Barriga" .

Beijocas da Dryka até mais ...